まだ妊娠できないと悩んでいるときは、基礎体温の管理から始めてみると良いでしょう。基礎体温は運動などによる変化がありませんから、女性のホルモンバランスの変化が推測できて、妊娠しやすい時期が分かるだけでなく、不妊の原因究明にも役立ちます。普通…
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